Користь горіхів з медом

Волоський горіх – must have, доступний круглий рік, але тільки восени цей продукт може принести максимальну користь. У період, коли починає жовтіти листя, важливо запастися свіжою партією таким чином, щоб корисні речовини не втратили свою силу.

суміш волоського горіха з медом здавна використовується як дуже м’яке, але сильне лікувальний засіб. Про його плюсах знають не всі, і редакція “Зі смаком” розповість, чому їм потрібно запасатися вже зараз.

Мед з горіхами

мед з горіхами

Свіжі волоські горіхи багаті йодом і іншими корисними речовинами. Чим більше часу вони зберігаються, то менше їх лікувальні властивості. Ось чому торішні горіхи не підходять для приготування спеціальної суміші, яку можна називати домашнім лікарем. Її вплив поширюється на весь організм. Якщо додати в неї курагу, чорнослив і лимонну цедру, можна підсилити ефект.

мед виступає природним консервантом і зберігає всі корисні речовини. Важливо відзначити, що суміш готова відразу після змішування і без термічної обробки, що рятує вітаміни. А тепер докладніше про всі властивості цього продуктового поєднання.

користь горіхів з медом

  1. відновлює організм

    Після того, як організм поборов захворювання, перед ним стоїть не менш складне завдання – відновлення. Іноді на це йде багато часу просто тому, що тілу не вистачає підтримки. Мед з горіхами прописують пацієнтам після вірусних захворювань, інфарктів і переломів, комплекс мікроелементів настільки широкий, що відновлює після будь-якої недуги.

    засіб для зміцнення імунітету

  2. Покращує роботу серцево-судинної системи

    Вітамін В6, що міститься в цьому простому ліки, сприяє кровотворенню і розріджує кров. Кровоносна система краще постачає органи киснем, а ризик утворення тромбів знижується.

  3. допомагає думати

    Жирні кислоти, що містяться в волоському горісі, дійсно прискорюють розумові процеси і живлять мозок. Наче сама форма волоського горіха говорить про те, для чого він потрібен.

    домашнє ліки

  4. зміцнює імунітет

    Крім підвищення регенерації тканин, ця суміш сприяє розвитку сильного імунітету. Восени це особливо актуально, але ніколи не буває зайвим і в інші пори року.

Медово-горіхова суміш має протизапальні властивості, але, як правило, погано перетравлюється. Горіхи дуже жорсткі, тому для максимального засвоєння всіх поживних речовин рекомендуємо подрібнити їх в дрібну крихту за допомогою ножа або блендера і тільки потім змішувати з медом. Ось і рецепт!

Як приготувати горіхи з медом

користь меду з горіхами

Нестандартний спосіб приготування полягає в їх подрібненні. Вам знадобиться 100 г горіхів і 2 ст. л. меду. Подрібніть очищені горіхи в крихту, змішайте з медом. Додайте курагу, родзинки і лимон за смаком.

У стандартному рецепті очищені горіхи просто заливають медом у співвідношенні 2: 1.

Приймайте по одній столовій ложці за 15 хвилин перед прийомом їжі в період відновлення і по одній столовій ложці вранці в решту часу, щоб розпрощатися з простудними захворюваннями, поганим самопочуттям і слабкістю, головним болем.

властивості меду з горіхами

Для дітей цей «препарат» незамінний! По-перше, він натуральний на всі 100%. По-друге, ефективний. він замінить дорогі вітаміни і посприяють фізичному й інтелектуальному розвитку дитини. Можливо, ви знаєте й інші способи приготування домашнього ліки? Будемо раді, якщо ви поділитеся ними в коментарях.

Ссылка на основную публикацию