Лляна олія для обличчя – ефективні способи застосування

Цю статтю мені хотілося б присвятити одному з цінних рослинних масел – льняному. Знайти застосування цього маслу не важко, адже воно корисно і для і для особи, може використовуватися як всередину, так і зовні. Лляна олія для обличчя довело свою ефективність, завдяки своєму багатому складу.

Це натуральне рослинне масло доведеться до вподоби багатьом, так як підходить всім типам шкіри, позбавляє від таких проблем як зморшки і прищі. Масло льону, насправді, має безліч способів застосування, та де його тільки не використовують.

Про користь і склад масла

Лляна олія – ​​це натуральне рослинне засіб, що отримується з насіння льону. Для косметичних цілей використовують масло, яке виготовляється шляхом холодного пресування. Можна уявити собі таку картину: очищені від лушпиння насіння льону сильно подрібнюють, а потім вони пресуються під гідравлічним пресом.

холодний метод не передбачає попередньої обсмаження насіння перед пресуванням, за рахунок такого способу масло виходить не сильно пахучим, без домішок і довше зберігається. Без теплової обробки лляне масло зберігає всі свої корисні властивості, а їх у нього не мало.

Для особи масло льону надає наступний позитивний ефект:

  • прекрасно живить і зволожує епідерміс;
  • прибирає мішки під очима;
  • збільшує еластичність шкіри;
  • має антиоксидантні властивості;
  • усуває різні запалення;
  • омолоджує шкірні покриви;
  • має антивіковий дією;
  • знищує шкідливі бактерії.

Як бачите масло досить універсально і справляється з різними проблемами шкіри обличчя. Такими результатами лляне масло може похвалитися завдяки своєму унікальному складом:

  1. ненасичені жирні кислоти (омега 3, омега 6, омега 9);
  2. велика кількість вітамінів: А, В (В1, В2, В3, В4, В6, В9), Е, К, F;
  3. елементи і мінерали: цинк, фосфор, залізо, магній, калій;
  4. фітогормони: сквален, тіопролін, фітостероли, лінамарін, бета-каротин, лецитин.

Виявляється, за насиченістю жирних кислот масло льону перевершує навіть риб’ячий жир, адже їх зміст в 2 рази більше!

Про застосування лляної олії

Як я вже говорила лляне масло може застосовуватися для будь-який шкіри, будь вона жирна, проблемна, суха, комбінована або нормальна. Свою користь для жінок лляне масло може мати в будь-якому віці, але з урахуванням регулярного використання.

Для жирної шкіри

Потрібний ефект при такому типі шкіри нададуть саме маски. Адже поєднання натуральних інгредієнтів здатне перетворити жирну шкіру: прибрати сальний блиск, усунути чорні точки, надати підсушує ефект і позбавити від прищів. Детальніше про його застосування для жирної шкіри можна почитати тут.

Для сухої шкіри

У цьому випадку коло застосування масла розширюється – це може бути самостійне застосування, додавання в креми, маски, протирання. Сухій шкірі потрібно більше зволоження і живлення, вона більше схильна до появи зморшок і лущення, тому масло надасть на неї належний ефект. Всі подробиці можна дізнатися тут.

Для шкіри повік

Якщо шкіра навколо очей має гусячі лапки, схильна до набряків і мішків під очима, то їй можна допомогти за допомогою лляної олії в такий спосіб:

  1. намочити два ватні диски лляною олією, віджати надлишки;
  2. накрити ними очі і залишити на 20 хвилин.

Для глибокого очищення шкіри обличчя

Масло льону можна з успіхом додавати в різні скраби для омолодження шкіри, дія яких спрямована на відлущування відмерлих клітин. Таке очищення потрібно всім типам шкіри. Тому я пропоную наступний рецепт.

Що знадобитися і як приготувати?

  • масло льону (1 ст.л.);
  • вівсяні пластівці (2 ст.л.);
  • молоко (1 ст.л.).

Для початку підігрійте злегка молоко, подрібніть в кавомолці вівсяні пластівці. Змішайте два інгредієнта і дайте трохи настоятися. Потім необхідно додати лляне масло.

Як використовувати?

Отриманим складом необхідно помасажувати очищену шкіру обличчя, можна навіть залишити на 10 хвилин на шкірі. Потім залишки скрабу необхідно змити і продовжити свій подальший догляд за обличчям. Не зловживайте – 1 разу на тиждень цілком достатньо.

вживання всередину

Сприятливий вплив на шкірні покриви лляне масло надасть, якщо його пити за 30 хвилин до їжі вранці та ввечері в кількості 1 столової ложки, також можна додавати в різні страви. Застосування в чистому вигляді не повинно тривати більше 3
тижнів, обов’язково після цього часу необхідно зробити перерву.

Про користь лляної олії для здоров’я організму можна почути на наступному відео.

для шиї

Шкіра шиї також може бути схильна до сухості, як і шкіра обличчя, щоб зволожити і наситити її корисними речовинами необхідно нанести на неї невелика кількість масла льону, через 20 хвилин можна прибрати серветкою надлишки, змивати не обов’язково.

Для масажу обличчя

Технік масажу обличчя існує безліч, а льняне масло дозволить пальцях легко ковзати по обличчю, не розтягуючи шкіру і насичуючи її корисними елементами і вітамінами.

Мені самій подобається застосовувати лляне масло в масках, вони показують відмінний результат на жирної та комбінованої шкіри, або мазати шкіру щік тонким шаром, без фанатизму, а от змусити себе вживати поки не можу – не подобатися смак, хоча заради експерименту можна і потерпіти.

Коротко про протипоказання

Негативний результат від застосування лляної олії можна отримати лише в наступних випадках:

  1. алергія на саме масло – таке можливо, але рідко, просто варто замінити іншим, більш відповідним;
  2. наявність герпесу на обличчі – тимчасова проблема, як тільки все заживе можна сміливо користуватися;
  3. різні пошкодження шкіри – слід почекати загоєння;
  4. шкірні захворювання – хоч і льняне масло застосовується в їх лікуванні, але все ж варто порадитися з лікарем.

Про правильному виборі масла

Для того щоб отримати максимальний ефект від проведення косметичних процедур, необхідно знайти саме якісне лляна олія. Зараз дуже часто можна зустріти підробки рослинних масел, лляне теж не уникло цієї долі.

Але знаючи головні критерії вибору масла льону, можна уникнути цієї досить неприємної проблеми. На що завжди звертаю увагу я?

  • Термін придатності – не більше 1 року. Якщо на упаковці стоїть термін більше 1 року – значить в нього додали консерванти. Якісне лляне масло потрібно встигнути вжити протягом одного року, в зворотному випадку воно зіпсуватися і принесе тільки шкоду.
  • колір пляшки – темний. Лляна олія не повинно контактувати з сонячними променями, інакше воно вже буде небезпечно для здоров’я. Перевагу краще віддати також і скляній тарі.
  • метод виробництва – холодний віджим. Такий метод дозволяє зберегти всю користь лляної олії. Гарячий метод використовується для виготовлення технічного масла. Бажано вибирати нерафінована олія першого віджиму.

Також масло можна спробувати на смак – воно має бути злегка гірким і зовсім трохи віддавати риб’ячим жиром, але не рибою і тим більше не смаженим насінням. Саме масло повинно мати золотисто-коричневий колір без вираженого мутного осаду.

Виявляється, вегетаріанці щоб замінити в своєму раціоні рибу, активно використовують в їжу саме лляне масло.

Для того щоб лляне масло не пропало, зберігати його необхідно в холодильнику, в темному місці, добре закритим. Завжди звертайте і на дату виготовлення масла льону, ніж пізніше – тим свіже і корисніше.

На цьому я буду закінчувати. Раджу всім побалувати свою шкіру маслом льону, можливо саме воно стане вашим улюбленим і займе своє місце у вашому арсеналі косметичних засобів. Доглядайте за собою в будь-якому віці і залишайтеся молодими і привабливими!

Ідеальною вам шкіри! До зустрічі!

Ссылка на основную публикацию