Мішки і круги під очима

Мішки і круги під очима роблять особа не виспався і навіть надають трохи хворий вигляд. Причини цього явища різні, але найчастіше вони пов’язані зі способом життя людини, тобто, з постійним недосипом, втомою, браком вітамінів. Шкіра під очима тонка, тому на неї не можна наносити сильні засоби, а також речовини, які можуть викликати роздратування.

Кола під очима – причини

Головні винуватці того, що під очима «красуються» непривабливі мішки – це алергія, спадкові чинники, недолік сну, надлишки рідини в організмі, а також деякі захворювання. Незалежно від причини, які викликали кола під очима, від них треба позбавлятися. Спочатку спробуйте з’ясувати причину появи мішків і кіл під очима – це полегшить позбавлення від проблеми.

Хорошим виходом буде прийом вітамінних добавок, так як часом кола під очима з’являються через дефіцит вітамінів в організмі, особливо тих, які відносяться до групи В. Тіні під очима можуть з’явитися через алергію на глютен.

Як позбутися кіл під очима?

Мішки і круги під очимаЯкщо це недолік сну, то єдиний ефективний метод – добре виспатися, а потім нормалізувати свій графік. Кола можуть з’явитися через закладеності носа. Як правило, вони проходять відразу ж після хвороби.

Іноді це особливість організму. У деяких людей шкіра під очима дуже тонка, через що численні кровоносні судини просвічують під нею, що і дає ефект тіней. Вихід в даному випадку один – користуватися коректором і намагатися зменшити тіні за допомогою народних методів. З віком шкіра під очима теж стає тоншою, і це, на жаль, неминуче.

Мішки і круги під очима виникають через недостатнє харчування людини, вживання алкоголю, куріння і відсутність фізичних вправ. Змінивши режим життя, такі кола можна перемогти.

Домашні способи боротьби з проблемою

Перш, ніж переходити до важкої косметичної артилерії, спробуйте домашні способи боротьби з темними колами і мішками під очима. Найпопулярніші з них, це:

  • компреси з скибочок свіжого огірка;
  • компреси з холодних заварених чайних пакетиків;
  • накладання спеціальних гелевих охолоджуючих очок (продаються в аптеках);
  • нанесення на повіки кашки з сирої тертої картоплі;
  • прикладання до століттях охолоджених в морозилці столових ложок;
  • достатній сон;
  • здорове харчування продуктами, багатими вітамінами і залізом (часто кола – це свідоцтво залізодефіцитної анемії);
  • відмова від алкоголю, сигарет і енергетиків;
  • обмежене споживання солі, яка викликає затримку вологи в організмі, що провокує появу мішків під очима;
  • застосування під очі кремів з вітамінів К і ретинолом;
  • носіння окулярів з ультрафіолетовим фільтром, що захищає від сонця.

Щоб ефективність була вищою, слід використовувати відразу кілька методів одночасно. Наприклад, добре висипатися, змінити раціон, носити захисні окуляри і при цьому регулярно робити компреси на повіки. Якщо проблема не зникає навіть після зміни способу життя, зверніться до лікаря. Можливо, це сигнал організму про неполадки.

Ссылка на основную публикацию