Ортопедична подушка під ноги: коли, кому і навіщо потрібна

Багато скрупульозно підходять до вибору матраца, подушки для сну та постільних аксесуарів. І це зрозуміло! Комфортний сон в чималому ступені пов’язаний із загальним станом здоров’я, ранкової бадьорістю і гарним настроєм. У деяких випадках для комфортного сну перерахованих вище приладдя недостатньо. Ви вже чули про ортопедичної подушці під ноги? Більшості споживачів вона не потрібна, але в разі ряду захворювань це – незамінний підмога. Пропонуємо до розгляду гідності даного аксесуара, види ортопедичних подушок для ніг і типи наповнювачів. Дочитавши статтю до кінця, Ви зможете скласти свою думку.

Подушка під ноги при варикозі

Кому потрібна ортопедична подушка під ноги

Ортопедична подушка під ноги – досить ергономічне винахід. Її переваги оцінили навіть багато хто з тих, хто не має хронічних захворювань суглобів і кінцівок. Крім іншого, вона покликана підвищувати комфорт сну.

  • Ортопедичну подушку для ніг по достоїнству оцінять ті, хто за родом діяльності змушений значну частину дня проводити на ногах (стояти або ходити). Її використання допомагає розвантажити хребет і поліпшити кровопостачання нижніх кінцівок.
  • Люди, часто відчувають ломоту в суглобах ночами – ще одна категорія, якої варто придивитися до ортопедичної подушки для ніг особливої ​​форми. Цей виріб дозволяє утримувати таз і коліна під правильним кутом. Вона сприяє швидкому зняттю навантаження і максимальному розслабленню м’язів ніг.
  • Часто у тих, хто любить спати на боці, виникає бажання встановити подушку між колінами. Це додає комфорту і розслабляє таз.
  • Деяким з тих, хто вважає за краще більшу частину ночі спати на спині, часом хочеться підкласти під коліна якийсь валик.

фото подушка для ніг

Довідка! Якщо Ви відносно здорові, а ортопедичну подушку для ніг вирішили підібрати виключно з метою підвищити комфорт сну, орієнтуйтеся на власні переваги. Однак в періоді вагітності та при наявності хронічних захворювань нижніх кінцівок обов’язково зверніться до лікаря для отримання додаткової консультації.

В яких випадках особливо актуальна

Спочатку ортопедична подушка для ніг проектувалася для людей, які мають особливі потреби.

У періоді вагітності. Для підтримки ніг в певному положенні, з метою розслаблення інших ділянок тіла (таза, попереку). В асортименті форми бумеранга, букв U, C, I, G і Г.

Подушка для вагітних картинки

При ряді хронічних захворювань. Як допоміжний засіб виріб може рекомендуватися страждають від варикозу, артриту, остеохондрозу, набряклість, недостатньою циркуляція крові або ломоти.

Подушка для ніг від набряків

для спортсменів. Зокрема, що зазнають великі навантаження (штангісти, важкоатлети). Виріб є хорошою профілактикою і додатковою підтримкою для хребта, суглобів і зв’язок ніг.

Ортопедична подушка під коліна

Які бувають подушки для ніг

Ортопедичні подушки для ніг розрізняються за місцем розташування і за типом внутрішнього наповнювача.

За місцем розташування

Валики і напіввалик. Класичний варіант. Абсолютно універсальний предмет з можливістю підкладання під шию, поперек, коліна і гомілкостопи (за потребою). Додає комфорту в положенні сидячи і лежачи. Існують моделі з рельєфною поверхнею, яка надає додатковий масажний ефект.

Валик під коліно ортопедичний

Валики-комбі. Надувні моделі з ПВХ, що складаються з трьох секцій-валиків з різними діаметром. Найменший у своєму розпорядженні під коліна, найбільший, відповідно, під стопи ніг. Кожна секція накачується індивідуально, що дозволяє регулювати висоту і жорсткість. Розташування ніг вище рівня тіла допомагає в боротьбі з набряками, втомою, вагою в ногах, литкових судомами, варикозом. Не сама анатомічна модель, але все ж краще, ніж варіант лежання закинувши «гудуть» ноги на стіну.

Подушка-клин для ніг рельєфна. Ще звана контурній. Також забезпечує розташування ніг вище рівня тіла. Більш досконалий варіант в порівнянні з валиками-комбі. Анатомічні нерівності в точності повторюють форму ніг (коліно, гомілка, голеностоп), що створює ефект «швидкого відпочинку». У продажу можна знайти варіанти під середній і високий зріст. Матеріал наповнення – ППУ.

Подушка-клин для ніг рельєфна.

З двох блоків (подушок) хвилеподібною форми. У розкладеному стані скріплені між собою ортопедичні подушки можна підкладати під коліна, ікри або стопи ніг – для зняття втоми, проти пролежнів п’ят (для лежачих хворих). Особливо актуальний предмет для перенесли операції на колінних і тазостегнових суглобах. У складеному вигляді можна підкладати між колінами або стегнами в положенні лежачи на боці. Така необхідність може виникнути під час вагітності, в післяопераційному періоді (тазостегнового суглоба або ніг), для людей, у яких були травмовані ноги. Матеріал наповнення – ППУ і в’язко-еластичні піни з ефектом пам’яті.

Подушка валик під ноги

Подушка з анатомічними виїмками для колін. Варіант з фіксуючою стрічкою дозволяє не «втрачати» подушку при перевороті на інший бік. Особливо актуальна модель в післяопераційному періоді (3-4 місяці) із заміни тазостегнового суглоба.

подушка для ніг після операції на тазостегновому суглобі

Під все тіло або універсальна. Дозволяє розташовувати подушку під всім тілом, вибираючи найбільш зручні позиції. Актуальний варіант для вагітних жінок і тих, хто страждає недосипанням через неможливість знайти зручне положення.

Подушка для сну для вагітних

Подушка куб. Надувна дорожня подушка, що дозволяє підняти ноги в положенні сидячи на більш зручний рівень.

Подушка куб під ноги фото

За типом наповнювача

  • Латекс. Пружний і в той же час м’який, натуральний матеріал. Серед достоїнств – тривалий термін експлуатації (в середньому 15 років) і простота в догляді. Головний недолік – висока ціна.
  • ППУ (пінополіуретан). Сучасний поролон, іноді званий штучним латексом. Відмінний пружний наповнювач.
  • Холофайбер. Синтетичний наповнювач (100% поліестер) в формі маленьких кульок. Технологія скручування порожнистих волокон в спіраль наділяє матеріал еластичністю і пружними властивостями. Пружний наповнювач не схильний до деформації, не злежується, практичний, простий в догляді, має тривалий термін експлуатації.
  • В’язко-еластичні піни. Сама високотехнологічна продукція, що безпосередньо впливає на ціну. Наповнювач підлаштовується під анатомічні особливості форми ніг, не робить у відповідь тиску на суглоби, що не передавлює судини і вени (що особливо важливо при варикозному розширенні вен), не створює пружинящего ефекту.

Ортопедична подушка для ніг фото

Протипоказання і догляд

Особливих протипоказань у вироби немає. Виняток становлять випадки індивідуальної непереносимості матеріалу наповнювача (більше стосується 100% натурального латексу і то в дуже рідкісних випадках).

Подушка універсальна фото

Зверніть увагу! Подушку для ніг не варто використовувати тим, хто має на ногах відкриті рани. Вона може стати джерелом роздратування, перешкоджаючи повноцінному надходженню кисню до рани.

Ортопедична подушка для ніг

Виріб не вимагає особливого догляду. Анатомічні подушки не слід витрушували, вибивати або збивати – це може пошкодити наповнювач. У разі незатребуваності, ортопедичну подушку зберігають в спеціальному чохлі подалі від вологи.

Підбиваючи підсумки

Ортопедична подушка для ніг – відмінне підмога для тих, хто відчуває постійний дискомфорт, що доставляється хронічними захворюваннями нижніх кінцівок (судоми, набряки, варикозне розширення вен, післяопераційний період, інші проблеми). Вона також здатна забезпечити «швидкий відпочинок» гуде ногам тих, у кого стояча робота – допомагає зняти втому, позбутися від тяжкості в ногах, набряків і судом. Втім, м’який аксесуар призначений не тільки для тих, хто має проблеми зі здоров’ям, але для всіх, хто бажає поліпшити якість сну.

Ссылка на основную публикацию