Як відбілити зуби в домашніх умовах

Відбілити зуби, у що б то не стало, вирішують багато людей сучасного світу різної статі та віку. Адже посмішка з білосніжними зубами набагато привабливіше, ніж жовтувата або сіра. Існує безліч стоматологічних клінік в кожному місті в кожній країні світу, але користуватися їх послугами можуть далеко не всі. Тим більше в нинішній складний час.

У той же час відмовлятися від побачення з вподобаним людиною або від зустрічі з одногрупниками, яких не бачив (-ла) кілька років через те, що соромно показати свою посмішку – це зовсім не вихід. Як і не вихід сидіти на якомусь торжестві і не мати можливості посміхнутися в усі свої 32 зуба. Чи не становить задоволення і не додає впевненості в собі, якщо на жовтизну ваших зубів хтось прямо або побічно вказав. У такі моменти хочеться провалитися під землю. Благо діяти ми все-таки в цьому випадку можемо.

На виручку приходять поради, які ми звикли називати «Народними методами». Розглянемо як радикальні, так і безпечні способи відбілювання зубів в домашніх умовах.

способи відбілювання

  1. сода. Цей спосіб варто застосовувати не частіше ніж раз в 4 тижні, тому що можна нашкодити як ясен, так і емалі ваших зубів використовуючи соду занадто часто. Суть же методу полягає в тому, щоб чистити зуби содою. Можна взяти щітку і висипавши на неї соду, почистити зуби як звичайної зубної пастою, після чого ретельно прополоскати рот. Або ж інший спосіб: розчинивши 1 столову ложку соди в склянці води прополоскати кілька разів рот цим розчином. Після чого промити рот звичайною теплою водою.
  2. сіль. Так само як і соду можна використовувати сіль не частіше ніж раз в 4 тижні. Сіль знімає потемнілий шар емалі з зубів, так що будьте обережні. Краще розчинити столову ложку солі в теплій воді (200-300 мл.) І вмочуючи в неї щітку, чистити зуби. Намагайтеся працювати щіткою плавно, щоб не подряпати емаль зубів в разі, якщо піщинка не розчиниться солі потрапить на зубну щітку.
  3. Перекис водню (Н2О2). Це так само дієвий, але досить небезпечний спосіб відбілювання зубів в домашніх умовах. Суть даного способу така: після чистки зубів звичайною пастою прополощіть рот і ватяними паличками нанесіть перекис водню на ваші зуби. Наносите рясно, але намагайтеся, щоб розчин не потрапляв на ясна і м’які тканини ротової порожнини. Після того як ви нанесли перекис на зуби, потрібно видалити її за допомогою полоскання рота теплою водою. Не варто застосовувати занадто часто (1 раз в 2 тижні досить).
  4. Лимонний сік. Цей спосіб дуже ефективний і, що приємно, абсолютно безпечний. Лимонний сік або концентрат лимонного соку можна розбавити у воді (з розрахунком 2 ст. Ложки соку на 200 мл. ТеплоїЛимон для відбілювання води) і після чистки зубів полоскати їм рот. Можна, так само як і перекис наносити ватною паличкою або ватяним тампоном на поверхню зубів не розбавляючи сік. Після чого прополоскати рот. Даний спосіб слід використовувати раз в 7 днів.
  5. Лимон і сода. Слід накапати лимонним соком на соду і перемішати. Отриману кашку акуратно нанести на зуби пальцем і легкими круговими рухами протирати їх. Після – рясно промити рот теплою водою. Раз на місяць варто робити цю процедуру.
  6. деревна зола. Метод древній і ефективний, але варто підходити до нього з обережністю. Берете звичайну деревну золу і трохи додаєте в зубну пасту на щітці і чистите як зазвичай зуби. Не варто застосовувати частіше 1 рази в 4-5 тижнів. Так само, дійте ніжно, щоб не подряпати емаль ваших зубів.
  7. Паста з власної добавкою. Видавіть на зубну щітку вашу повсякденну зубну пасту і посипте її зверху сумішшю з лимона і соди (заздалегідь перемішати) і почистіть зуби. Можна використовувати раз на місяць.
  8. спеціальні пасти. Для відбілювання зубів в домашніх умовах можна так само використовувати продаються в аптеках відбілюючі зубні пасти. Як правило, вони не сильно ефективні, але безпечні на 100%. Використання таких паст з деякими з перерахованих вище способів може принести користь.
  9. відбілюючі олівці. Існують спеціальні відбілюючі зуби олівці, але як часто їх використовувати і де купити, краще дізнатися у кваліфікованого лікаря.
  10. Електрична зубна щітка. Річ дорога, але ефективна. Використовується така щітка щодня зі звичайною зубною пастою. Як правило, чистить зуби ретельніше, при цьому, не пошкоджуючи емаль.

Що впливає на потемніння зубів

Не зайвим буде розглянути причини потемніння зубної емалі, аби максимально зменшити ризики. Адже, погодьтеся, нерозумно постійно вибілювати зуби і в той же час паралельно йти і затемнювати їх.

Темніють зуби з наступних причин:Шкоди зубам від куріння

  • куріння;
  • часте вживання чаю і кави;
  • вживання червоного вина;
  • зубний камінь;
  • карієс;
  • нестача вітамінів і мінералів в організмі;
  • погана екологія чи робота на шкідливому виробництві;
  • стрес;
  • від природи темний колір зубів.

Такі основні причини темних зубів. Є то, на що ми вплинути не можемо, однак, 80% вирішення проблеми залежить саме від нас.

Так само часто жінки стикаються з проблемою потемніння і в цілому погіршенням стану зубів після пологів. Тут проблема лежить як в площині стресу, так і в площині нестачі мінералів і вітамінів, які мати передала плоду під час його дозрівання. Щоб уникнути подібних проблем, варто заздалегідь проконсультуватися з лікарем і пропити курс вітамінів. Таким чином, ви не тільки забезпечите свої зуби, але і позитивно вплинете на якість ваших кісток і систем організму в цілому.

висновок

Такі наші основні рекомендації, щодо відбілювання зубів в домашніх умовах. Хочеться так само
відзначити наостанок, що всі способи, які становлять небезпеку емалі ваших зубів використовувати одночасно не можна. Якщо ви використовуєте сіль, то золу або соду можна застосовувати не раніше, ніж через 4 тижні. Якщо використовуєте перекис, то лимонний сік можна використовувати через 3-4 тижні і т.д.посмішка

Для підвищення ефекту відбілювання і безпеки вкрай рекомендовано звернути за консультацією до стоматолога і тільки потім приступати до одного зі способів відбілювання зубів.

Ссылка на основную публикацию