Як відлучити дитину від грудного вигодовування – практичні поради.

Матусі, які годують своє дитинча грудним молоком, завжди стикаються з з питанням як відлучити дитину від грудей. Це не просто. І я з моєю Машею теж зіткнулася з цим. Тому і хочу поділитися з вами практичними порадами, як краще за все закінчити годування дитини молоком і перейти на прикорм.

Відлучення від грудей це досить важкий і емоційно напружений процес, як для дитини, так і для його мами. Зазвичай відлучення від грудей починають в кінці другого року життя дитинчати.

Головне правило – не квапити дитину. Необхідно бути завжди готовою і до того, що в цей період можливі потреби і в більш частому грудному вигодовуванні, наприклад під час хвороби малюка.

Загальні рекомендації, як найбільш дбайливо для дитячої психіки відлучити дитину від грудного вигодовування:

В даний період часу рекомендується уникати інших значних змін в житті малюка. Таких як, поїздки в гості, переїзди, привчання до горщика.

Для початку, можна спробувати, на сніданок замінити одне годування грудьми прикормом у вигляді кефіру. Фізіологією обумовлено, що зі зменшенням частоти і тривалості прикладання малюка до грудей, зменшується і вироблення грудного молока. Після заміни прикормом ранкового прийому їжі, вже через двадцять днів необхідно пробувати замінювати прикормом і останнє годування грудьми.

Поступовість – головне правили безболісного відлучення від грудного вигодовування.

Також можна скористатися рекомендацією іноді пропускати годування грудьми в звичне для малюка час. При цьому потрібно відволікати його альтернативним стравою прикорму або прогулянкою на свіжому повітрі. Такий метод дозволить через один або два місяці непомітно для мами і дитини замінити одне годування грудьми.

Окремим особняком стоїть тема, як відлучити дитину від грудного вигодовування від останнього вечірнього годування. Зазвичай це найбільш складно зробити, тому що у дитини вже міцно виробилася звичка отримувати грудне молоко перед сном. Вирішити цю проблему можна двома різними способами.

  • Перший – це скористатися допомогою родичів, батька дитини, бабусі, ту людину якого малюк знає і любить. Мама повинна на ніч йти спати в окрему від дитини кімнату. Протягом трьох днів, малюк звикне засинати без маминих грудей.
  • І другий спосіб – більш щадний, але повільний, це заздалегідь обдуманий і сформований ритуал «засипання», який не включає в себе мамині груди. До такого ритуалу можна віднести негаласливим заняття творчістю, читання улюбленої казки з одночасним вживанням кефіру або суміші, побажання хороших снів всім членам сім’ї, домашнім вихованцям і іграшок.

У будь-якому випадку, відлучення від грудного вигодовування пройде спокійніше, якщо навчитися дитини відволікати і займати ніж – або.

У тих випадках, коли у мами мало молока, відлучення проходить легше. Якщо молока багато і виникають больові відчуття в грудях, дитини варто прикласти до грудей на 15-20 секунд. Він висмокче застояне молоко і полегшить стан мами.

Одним з аспектів більш-менш спокійного відлучення від грудного вигодовування, це грамотне введення прикорму. Потрібно намагатися, щоб у дитини не сформувалися негативні стереотипи щодо їжі, потрібно стежити, що б малюк отримував достатню кількість густий їжі для свого віку. Матері потрібно намагатися носити такий одяг, що б вона щільно закривала молочні залози.

Методи зменшення лактації:

  • Потрібно відзначити, що заняття матері спортом, тривалі прогулянки зазвичай провокують зменшення вироблення молока;
  • При цьому зовсім не обов’язково перев’язувати груди або зменшувати кількість споживаної рідини;
  • Припинити лактацію можна за допомогою народних засобів, наприклад не зайвим буде чай звіробою, шавлії, м’яти.
  • Можна робити компреси на молочні залози з камфорним маслом.

Негативні фактори, що впливають на процес відлучення від грудного вигодовування:

  • стресові ситуації: хвороба, вихід мами на роботу, поява другого малюка.
  • період проведення щеплень – в цей час краще не робити кардинальних змін в життєдіяльності малюка.
  • літній період часу. Літо завжди пов’язане із загостренням кишкових інфекцій.

Підсумуємо: дитину необхідно підготувати до того, щоб він сам безболісно відмовився від грудного вигодовування.

Основні ознаки, що ваша дитина готова повністю відмовитися від грудного вигодовування:

  1. Денні прикладання до грудей зведені до мінімуму.
  2. Дитину легко відвернути, коли він просить груди. При цьому він забуває про своє бажання.
  3. У відсутності мами дитина навчилася легко засипати.
  4. Вночі дитина практично не прикладається до грудей.

Алгоритм дій спрямованих на відлучення від грудного вигодовування дитини.

Завжди пам’ятайте, що конкретних часових рамок для відлучення від грудного вигодовування не існує. У кожного цей процес протікає індивідуально.

Наведемо приблизний перелік дій, спрямованих на поступове відлучення дитини від грудного вигодовування.

  • Перший етап – відучити годувати дитину в громадських місцях. Наприклад, на прогулянці.
  • Другий етап – відучити дитину годувати грудьми в проміжках між годуваннями. Наприклад, коли йому боляче або прикро.
  • Третій етап – припинити годувати дитину під час засипання днем. Це досить важкий етап, але досить дієвий. Він привчає дитину засипати без маминих грудей.
  • Четвертий етап – це поступова заміна прикормом основні прийоми їжі. Бажано в такій послідовності: сніданок, вечеря, обід, полуденок. Тут головне грамотно підійти до розробки раціону малюка, що б йому було смачно і корисно їсти «дорослу» їжу.

Все вище описане відноситься до поступового процесу відлучення від грудей, яке набагато менше травмують психіку дитини, ніж екстрені заходи (наприклад, медикаментозне припинення вироблення молока). При правильному і беззаперечному виконанні всіх рекомендацій він проходить навіть непомітно.

Даний метод відлучення від грудей вибирає переважна більшість мам, оскільки все відбувається природним чином. Поступове зменшення лактації призводить до того, що дитина сама все рідше звертається саме за такою їжею, особливо коли в його щоденний раціон вже входять інші різноманітні і не менш смачні продукти.

Ссылка на основную публикацию