Як забиратися в квартирі з задоволенням, якщо ненавидиш прибирання

Всім нам подобається, коли вдома чистота і порядок – однак мало хто любить робити прибирання. «Ненавиджу прибирання!» – багато, дуже багато хто з нас могли б віднести ці слова на свій рахунок. Це така нудна рутинна обов’язок, що на неї шкода витрачати час. Справді, наводити порядок, забиратися в квартирі після роботи дуже втомлює, а у вихідний хочеться повеселитися: сходити з друзями в кіно або кафе, виїхати за місто, навіть зробити якусь роботу, до якої давно не доходять руки!
як забиратися в квартирі з задоволенням

Доведеться подолати своє негативне ставлення до цього зла. Щоб полегшити і прискорити прибирання в будинку, потрібно навчитися сприймати її як справа весела і жива. Ось кілька перевірених рад.

Забирайтеся під музику!

забирайтеся в квартирі під музику

Поки робите прибирання в квартирі, включіть свою улюблену музику. Це може бути добірка запальних сучасних хітів або старі записи – важливо, щоб вони мотивували вас, а не розслаблювали. Якщо до музики ви байдужі, включите телевізійну передачу, яка вам цікава, але не поглинає всю вашу увагу. Так ви займете не тільки руки, але і мозок, навантажите себе приємними емоціями. Позитивний фон перекриє відчуття, що ви втрачаєте час за нудною роботою, прибираючи в квартирі

нагороджуйте себе

Метод підходить тим, для кого організаційні фішки не працюють. Продумайте, чим ви нагородите себе за добре виконану роботу. Правда, для цього потрібна неабияка самодисципліна. Адже по суті вам доведеться пообіцяти собі щось на зразок «Якщо сьогодні до 4 годин я наведу порядок в шафі, то ввечері піду в клуб» або «Раз вже я ненавиджу прибирання, то дозволю собі чаю з шматочком торта, як тільки кімната засяє чистотою »- і не тільки пообіцяти, але і виконати це. Майбутня нагорода як мотивація для нудної роботи прекрасно дисциплінує.

Грайте під час прибирання

Перетворіть прибирання в гру. Метод прекрасно працює для тих, хто схильний до авантюр і обожнює долати труднощі. Він полягає в тому, щоб поставити умови, які потрібно виконати в процесі збирання, наприклад:

  • укластися в певний час;
  • позбутися не менше ніж 5 (10/15) старих предметів одягу при чищенні гардероба;
  • розсортувати речі з трьох полиць на дві, застосовуючи ергономічні методи укладання.

Якщо у вас є маленькі діти, залучіть їх до збирання, зробивши з неї загальну гру. Це дасть відразу дві вигоди.

  1. Моментальну: ви полегшите і прискорите прибирання в будинку.
  2. Довгострокову: у дітей сформується звичка утримувати приміщення в порядку і позбавлятися від непотрібних речей, якими вони більше не користуються.

Об’єднуйтеся з родичами і друзями

об'єднуйтеся для прибирання з друзями і родичами

Якщо у вас є сім’я або ви живете з кимось, робіть прибирання разом. Перетворіть її в веселе змагання, можливо навіть не особисте, а командне: наприклад, тато з дочкою займається однією кімнатою, а мама з сином – інший. Якщо ж вам доводиться робити прибирання в поодинці, додайте віртуальну змагальність:

  • доповідайте про закінчення кожного етапу по телефону подрузі чи мамі,
  • робіть звіт в соцмережі, якої зазвичай користуєтеся,
  • запросіть когось із близьких розмовляти з вами по скайпу під час прибирання.

Насолоджуйтесь перемогою над собою

Можливо, коли ви проходите повз кафе і відчуваєте спокусливий запах жаряться пиріжків, вам до смерті хочеться купити парочку. Але ви говорите собі: я ставлюся до людей, які не їдять шкідливу їжу, напхану калоріями і поганими жирами. Ви отримуєте моральне задоволення, відмовившись від пиріжків? Це не найкращий метод самоорганізації, але для деяких видів особливо нудною рутинної роботи його варто використовувати. Навчіться відчувати задоволення від подолання себе: вам адже подобається ставитися до людей, які легко і швидко справляються з прибиранням? При цьому не допускайте жодних порівнянь з іншими – вони дуже шкідливі.

Прибирання + доглядають процедури

Прибирання – це догляд за своїм житлом, а в якомусь сенсі і за собою. Так чому б не поєднати її з турботою про власну зовнішність? Раз вже ви залишилися вдома, організуйте спа-процедури для обличчя і тіла, адже це не вимагає окремого часу. Одночасно зі збиранням ви можете:

  • нанести гірчичну маску для росту волосся,
  • подбати про особу,
  • нафарбувати нігті на ногах і тд і тп.

Щоб створити атмосферу спа-салону, запаліть легкі арома-свічки, поставте музику для релаксу, а найголовніше – відчуйте, що присвячуєте цей день турботі про себе.

Не всі рекомендації підійдуть усім людям відразу, вони розраховані на різні типи особистості. Хочеться думати, що в цьому списку ви знайшли хоч щось корисне.

Ссылка на основную публикацию