Як запобігти зморшки: на обличчі і навколо очей

Причини старіння шкіри і виникнення зморшок

Всі ми рано чи пізно замислюємося про те, що через деякий час наш організм постаріє. Особливо гостро на цю проблему реагують жінки, так для нас немає нічого страшнішого, ніж втратити свіжість, молодість і привабливість. Але чи все так погано насправді?

посміхається жінка

Нам часом вселяють, що після перетину певної позначки у віці ми різко перестанемо бути красивими, і зморшки змінять наше обличчя до невпізнання. Насправді все далеко не так.

Ми не перестаємо бути привабливими, а навпаки стаємо ще красивішим! «Такого не може бути!» – скажете ви. Може, і ще як. Від зморшок нам не втекти, ми лише можемо запобігти їх рання поява.

Жінка з кожним роком стає все кращою і розкриває свою жіночність. А зморшки лише свідчать про те, що вона мудра, досвідчена і прекрасна.

Кожен раз, дивлячись в дзеркало, говорите собі, що ви найкрасивіша і років не взяти владу над вашою зовнішністю!

Раннє старіння шкіри часто починається з неправильного догляду за нею До вибору косметичних засобів потрібно підходити ретельно і уважно вивчати їх склад.

Розглянемо, чому ж старіє наша шкіра, і виникають перші зморшки.

Починаючи з 25 років, сповільнюються процеси вироблення колагену і еластину, знижується оновлення рогового шару і можлива поява перших пігментних плям, а також поява перших мімічних зморшок в куточках очей.

З цього віку необхідно починати використовувати доглядають кошти для особи, що запобігають старінню шкіри. Консультанти в спеціалізованих магазинах допоможуть підібрати відповідні для вас.

Загляньте в знайомий уже нам інтернет магазин професійної косметики Roskosmetika, скористайтеся запропонованими знижками, вибирайте косметичні засоби з натуральними інгредієнтами.

Доглядати за шкірою обличчя, шиї, тіла потрібно якомога раніше, так як це допоможе зберегти її свіжість до 30-35 років.

А ось перші, видимі зміни починаються саме у віці від 30 до 35 років. Глибоких зморшок тут поки що не спостерігається, але обличчя жінки може виглядати сильно втомленим, ніби вона трохи застудилася чи погано спала.

При належному догляді і «втомлене обличчя» можна відсунути років до 40.

У 35-40 у жінки знижується гормональний фон, можуть з’явитися мішки або синці під очима, овал обличчя може трохи опуститися. Знижується вироблення колагену, який відповідає за пружність. Шкіра починає все менше і менше утримувати вологу. З цього віку вже можна визначити, як буде старіти особа.

Щоб запобігти появі зморшок і мішків під очима необхідно звернути увагу на свій раціон харчування і кількість вітамінів, які ми вживаємо з їжею.

наприклад, Herbalone пропонує сертифіковані вітаміни, капсули колаген плюс, в яких міститься лізин, лікопін, вітамін С. Колаген корисний для суглобів і сполучних тканин, сприяє виробленню вологи шкірою, що робить її гладкою. Поцікавтеся. Шукайте свій спосіб підтримки організму в тонусі.

Починаючи з 45 років, відбувається ще більш різке зниження гормонального фону, сповільнюються процеси регенерації, зморшки (вже наявні) можуть стати трохи глибше, а овал обличчя ще більше «попливе». Також з цього віку стоншується жировий прошарок.

Все це можна відстрочити ще на років 5, якщо свого часу почати робити ряд косметичних процедур, про які ми поговоримо пізніше.

Наприклад, я відкрила для себе Jeunesse, рятуюся їм і дуже задоволена, розповім про це, в який-небудь зі статей.

У 50 років наша шкіра старіє дуже швидко і зморшок в цьому віці вже не уникнути. Стоншується епідерміс, розширюються судини. Можна трохи сповільнити цей процес.

Далі, в 60-70 років наша шкіра має досить товстий роговий шар, низьку еластичність і пружність. Але глибина зморщок повністю залежить від того, наскільки ретельно ви доглядали за шкірою весь період.

Починати догляд потрібно якомога раніше, так як після 50 вам допоможе не крем і сироватка, а тільки пластика!

Які ж причини можу вплинути на старіння шкіри:

1. Зниження вироблення колагену, гіалоурановой кислоти і еластину. Це призводить до сухості шкіри, зниження її еластичності, а також до уповільнення регенерації клітин.у віці жінка
2. Уповільнення обмінного процесу. Клітини живуть менше покладених 20 днів, потім відмирають, але все одно залишаються на поверхні шкіри. У зв’язку з цим, новим клітинам складніше пробитися до зовнішніх шарів епідермісу.
3. Шкідливі звички, неправильне харчування, порушення режиму сну, стрес – все це згубно впливає на стан шкіри і призводить до передчасного старіння.
4. Сонце. Ультрафіолетові промені, потрапляючи на шкіру, знижують її еластичність і пружність. Також вони можуть сприяти появі ранніх пігментних плям і жовтуватого кольору обличчя.
5. Вода. Мало того, що необхідно випивати достатню кількість рідини, щоб шкіра не втрачала еластичності, також необхідно постійно зволожувати її. Для цього необхідно використовувати спеціальні засоби, які створюють захисну плівку, тим самим утримуючи вологу в клітинах.

Якими бувають зморшки

Тепер давайте розберемося, якими ж бувають зморшки. Вони діляться на кілька груп залежно від того коли і чому вони з’явилися, яку глибину і розташування мають. Розглянемо кожну з них:

Через виникнення виділяють:

  • мімічні – з’являються на тих ділянках особи, які дуже тісно пов’язані з м’язами. Виникають в момент прояву емоцій (усмішка, сміх, плач, смуток). Найчастіше з’являються в куточках очей і губ.
  • гравітаційні – з’являються в той час, коли починає «опускатися» овал обличчя, а також щоки, куточки губ.
  • вікові – вони виникають у зв’язку з природним старінням шкіри.

За глибиною залягання і місцем розташування:

  • поверхневі – тонкі і ледь помітні зморшки, які формуються через недостатнє зволоження шкіри.
  • серединні – досягають середнього шару епідермісу, це більш поглиблені поверхневі
  • глибокі – досягають глибинних шарів епідермісу і являють собою широкі складки.
  • На лобі і міжбровні – з’являються через наших емоцій (здивування, злість, хвилювання). Складка між бровами виникає при їх частому зрушуванні.

  • На носі зморшки утворюються, починаючи від середини носа, і розходяться до щік або нижній повіці. Дуже помітні, коли ми починаємо посміхатися або сміятися.
  • «Гусячі лапки» – утворюються в куточках очей, відносяться до виду придбаних зморшок.
  • носогубні складки – це заломи, які розходяться від крил носа до куточків губ.
  • на підборідді – найчастіше це нерівності, борозенки, які утворюються з плином часу.
  • слізна борозна – виникає через деяких хвороб, а також неправильного способу життя і при недостатньому догляді за шкірою. Проходить від внутрішнього куточка очей до вилиць.
  • На шиї – їх ще називають «кільця Венери», виникають через обвисання шкіри.

способи запобігання

Ви можете бути спокійні – рання поява зморшок можна запобігти, так само як можна не допустити поглиблення вже наявних. Для цього необхідно трохи змінити свій раціон харчування, кинути палити, вести активний спосіб життя, висипатися, менше нервувати, дратуватися і хвилюватися.

тіло

Дуже добре допомагають домашні скраби, маски і лосьйони, завдяки їм, ви можете влаштовувати собі косметичні сеанси прямо у себе вдома. Але ці методи домашньої косметології не завжди ефективні і часто жінкам доводиться вдаватися до допомоги професійного косметолога.

Ви можете відвідувати фахівця 1-2 рази в тиждень, в залежності від того, який курс процедур вам призначить. Це буде відмінним вкладенням в майбутнє, так як сучасна косметологія здатна творити чудеса і поява зморшок можна відстрочити надовго. Про сучасні методи і процедурах в області косметології ми з вами поговоримо трохи пізніше.

Способи запобігання зморшок:

Частіше гуляйте на свіжому повітрі і намагайтеся висипатися. Сон дуже важливий для жіночого організму, тому намагайтеся спати не менше 8 годин.
У день випивайте не менше 1,5-2 літрів води. Рідина необхідна організму, інакше ваша шкіра буде сухий і збезводненої, а це веде до передчасного старіння.
Не зловживайте засмагою. Шоколадний відтінок – тимчасове явище, а от зморшки, які він залишить після себе – надовго, а то і назавжди. Тому обмежте своє перебування на сонці і зведіть до мінімуму відвідування солярію. Завжди використовуйте крем з сонцезахисним фільтром.
Підберіть правильний догляд виходячи з типу шкіри (Суха, жирна, комбінована, нормальна). Правильне очищення і зволоження – запорука того, що ранні зморшки не турбувати вас.
Намагайтеся правильно харчуватися і вживати в їжу якомога більше вітамінів. Виключіть, або зведіть до мінімуму, споживання жирної, солоної, гострої їжі і солодощів. Це згубно позначається на здоров’ї шкіри і крім зморшок у вас можуть з’явитися прищі.

їжа
Відмова від куріння і надмірного вживання алкоголю.
Робіть зарядку для м’язів обличчя – це зміцнить їх. Намагайтеся менше хмуритися і робити гримаси. Звичайно, цього зовсім уникнути не вийде, але намагайтеся зайвий раз не хмурити лоб і зрушувати брови на переніссі.
Намагайтеся різко НЕ худнути і тим більше набирати вагу. Шкіра розтягується і обвисає, овал обличчя може «поплисти» і тоді доведеться вдаватися до серйозних косметологічних процедур або до пластичної хірургії!
Протирайте обличчя кубиком льоду – це не тільки допомагає прокинутися і освіжає, але і тримає шкіру в тонусі.

Завдяки нашим невеликим рекомендацій ви зможете зберегти здоров’я, свіжість і молодість вашої шкіри на довгі роки!

Запам’ятайте: краще раніше почати повноцінний догляд за шкірою обличчя, ніж потім шукати «чудо-засіб» від глибоких зморшок.

Зараз існує велика кількість лінійок косметики, спрямованих на зволоження шкіри, підвищення її еластичності і пружності. А також існують косметологічні процедури, які в сукупності з косметикою здатні творити чудеса.

Все це ми будемо разом з вами розбирати в наступних статтях, а також розглянемо способи позбавлення від зморшок в домашніх умовах, салонні процедури і багато іншого.

Сподіваюся, що підготовлена ​​інформація була корисна для вас.

Підписуйтесь на отримання нових матеріалів.

Один раз в тиждень, отримавши від нас повідомлення про опублікованих статтях за цей період, ви будите в курсі новин Моди, Краси, Здоров’я і Творчості. Приєднуйтесь!))

Поділіться в соціальних мережах з подругами, дізнайтеся їх думку. Розкажіть нам про свій досвід. Чим ви користуєтеся?

Всього вам найкращого.

До зустрічі!

З вами була Ілона

Якщо ця стаття була корисна для вас, оцініть її – запаліть сердечко))).

Ссылка на основную публикацию