Як зменшити ніс в домашніх умовах – вправи і секрети макіяжу, щоб звузити, підняти кінчик, зробити маленьким, змінити ніс картоплею

Часто представниці прекрасної статі виявляють невдоволення формою і розміром свого носа. Бажання зробити його естетично привабливим змушує їх на свій страх і ризик лягає під ніж хірурга. Це виправдано, якщо анатомічно недосконала частину обличчя погано виконує свої головні функції. Якщо з диханням, нюхом все в порядку, можна спробувати змоделювати гарний ніс за допомогою нехитрої техніки.

Як зробити ніс вже і менше в домашніх умовах

корректіровака носаЖінки мають туманне уявлення про будову носової області і про те, як зменшити великий або широкий ніс в домашніх умовах без операції і отримати непогані результати без ризику ускладнень. Провідні косметологи світу довели, що така альтернатива існує. Для її реалізації потрібно виділити зі свого денного графіка зовсім небагато часу.
Для безопераційної коригування форми носа будинку, можна зупинитися на одному з варіантів:

  • Візуально зробити ніс менше з використанням професійного макіяжу;
  • Правильно укласти волосся, змінити їх колір;
  • Підкачати м’язи носа вправами.

На практиці комплекс вправ визнаний найбільш ефективним, здатним реально змінити пропорції носа і наблизити їх до ідеалу за такими параметрами, як довжина носа, ширина і симетрія. Перш ніж приступити до виконання вправ для видимого зменшення носа, слід визначити те, що саме їх не влаштовує в цій частині особи: маленька горбинкою, довгий або викривлений кінчик і т. Д.

Зустрічаються дівчата, які просто не розуміють, що робити короткий ніс ще коротше – неправильно. Але якщо кінчик носа подовжений, некрасиво опущений, тоді оптимально зробити його коротше, трохи кирпатим, піднесеним. Можна підібрати розроблені під конкретну проблему окремі вправи, або ж використовувати універсальний комплекс, спрямований на вирішення будь-яких недоліків.

ніс

Як ефективно зменшити великий ніс за допомогою вправ

Щоб змінити форму і довжину носа в домашніх умовах, подбайте про комфортній обстановці і правильному положенні тіла. Потрібно сісти, максимально розслабитися, вирівняти спину, підтягнути сідничні м’язи і живіт. Тренування, розраховані на загальну корекцію, включають наступні вправи для носа:

  • Використовуючи два пальця правої руки, несильно натиснути на перенісся. Не відпускаючи, другою рукою підняти кінчик вказівним пальцем іншої руки.
  • За допомогою м’язів обличчя відтягнути вниз верхню губу, відчути, як опускається кінчик носика. Витримати одну – дві секунди.
    Повторити цикл не менше 20 разів.

Гімнастика поліпшить тонус м’язів, дозволить наблизити його до ідеалу якомога більше. Ці вправи на трансформацію проблемної зони найбільш доцільно застосовувати при перших ознаках вікових змін на обличчі.

Є особи з відхиленнями від норми, які вимагають конкретного підходу. Наприклад, коли необхідно зменшити широкий ніс і звузити ніздрі, підтягнути великі крила носа, не чіпаючи його довжину. Завдяки цілеспрямованим вправам вже виправлено багато недосконалих носів. Спеціальні вправи для зменшення носа тренують певні м’язи обличчя.

Гімнастика для звуження носа

Тренування допоможе зменшити ніс картоплею, прибравши його зайву ширину, і помітно звузити його:

  • За допомогою пальця підняти кінчик носа вгору.
  • Широко відкрити рот, підвернути верхню губу, по максимуму натягуючи її на передні зуби. Зафіксувати на одну секунду і відпустити м’язи.
  • Повторити не менше 40 разів.

Проблемна частина обличчя стане вже і менше після місяця безперервних тренувань.

дівчина з довгим носом

Гімнастика для звуження і зменшення носа

Тренування підкачує і підтягує внутрішні м’язи, що візуально звужує і вкорочує ніс. Щоб вкоротити крила носа не гірше ринопластики потрібно:

  • Злегка нахилити голову, опустивши підборіддя. Відкрити рот і витягнути сопілкою губи. Витримати в такому положенні 5 – 10 секунд.
  • Повторити ще один раз.

На прикладі цих вправ можна переконатися в тому, як просто прибирати в’ялість зовнішніх і внутрішніх м’язів цієї зони, піднімаючи їх до нормального рівня.

Як зменшити проблемний кінчик носа

Подовжений кінчик видає себе більше, якщо дивитися на людину в профіль. Він може опуститися через вік. Сформувати нове положення носової хрящової тканини можна різними методами. До найпоширеніших належать:

Приступимо до виконання прийомів:

  • Пальцями однієї руки обхопити з двох сторін спинку носа в зоні хрящів;
  • Вказівний палець іншої руки покласти під кінчик;
  • Відкривши рот, підвернути обидві губи і натягнути їх на зуби;
  • Долаючи опір, штовхати кінчик вгору.

Тепер ми знаємо як виправити хрящі носа вправами. Якщо систематично займатися своєю проблемною частиною особи, то вже скоро можна очікувати позитивних результатів. Кардинальних змін можна досягти через 2 – 3 місяці занять.

Важлива деталь – рівні носики завжди рівно дихають. Заради таких перспектив власницям не зовсім правильних носиків варто трохи попрацювати.

дівчина з кирпатим носом

Маскування носа косметикою

Про те, як візуально зменшити ніс макіяжем, буде цікаво дізнатися тим дівчатам, які в силу своєї молодості більше довіряють косметиці. Кілька порад допоможуть зробити просту корекцію форми носа без особливих грошових витрат. Зараз в магазинах є великий вибір, що підходять для цієї мети, косметичних засобів, серед яких можна виділити:

  • пудра;
  • Тональний крем;
  • тіні;
  • коректор;
  • хайлайтер;
  • Рум’яна.

Основне правило для візуальної корекції широкого носа – це використання на переніссі більш світлих відтінків косметики, ніж на решті частини обличчя. Оттенив коректором цю ділянку, можна візуально звузити, зробити ніс картоплею тонше.

  • Зменшення носа в зоні крил, вимагає нанесення на них більш темного тону.
  • Довгий вузький ніс візуально зменшитися, якщо трохи затемнити його кінчик.
  • Щоб в загальних рисах зробити весь ніс менше, на всю його поверхню, включаючи крила нанести темний тональний тон.
  • Щоб кордону переходу не виділялися, потрібно їх акуратно розтушувати.

Ніс є центром симетрії особи, визначає його красу та індивідуальність.

Ссылка на основную публикацию