Класичний масаж обличчя: опис, техніка, відгуки

редставьте собі, що ви прокинулися від запаху кави, дбайливо приготованого люблячим чоловіком. Попереду – безліч важливих справ. Потрібно проінструктувати покоївку, поговорити з гувернанткою і відвідати нарешті косметичний салон, який рекомендувала подруга. Не можна ж, справді, настільки не доглядати за собою, адже ви не були у нього вже цілих 3 дні … Представили? А тепер, вибачте, пора прокидатися … І якщо ви ще можете розраховувати на «постільний» кави, то регулярні відвідування косметолога вам точно «не світить». А значить, доведеться доглядати за собою якось по-іншому. Наприклад, зробити класичний масаж обличчя, зони декольте і шиї.

Користь від цієї процедури очевидна, причому техніка її виконання допускає як домашнє, так і салонне застосування. У першому випадку ви все зробите своїми руками і зможете заощадити досить велику суму, у другому – отримаєте гарантований результат без будь-яких турбот. Погодьтеся, мало хто процедури зможуть дати виражений косметичний ефект, без внесення при цьому скільки-небудь істотних обмежень.

Класичний масаж обличчя На превеликий жаль, знайти вичерпний опис методики класичного масажу обличчя і шиї виявилося не так просто. Основна маса джерел в мережі інтернет грішить недомовленістю, вільним поводженням з фактами або просто замовчуванням про ті чи інші аспекти цієї процедури. Якою має бути техніка її проведення? Як робити класичний масаж обличчя в домашніх умовах? Чи є у процедури є протипоказання? Що ви придбаєте, якщо віддасте перевагу косметичний салон? Знайти відповіді на всі ці питання було складно, але ми впоралися з цим завданням!

Відгуки читачів: Робила класичний масаж обличчя в домашніх умовах, подруга ж пішла в салон. Курс стандартний – 10 сеансів. Потім порівняли результати. Різниця практично відсутня. Питається: навіщо платити більше або взагалі платити? Маріанна, 25 років.

особливості процедури

Класичний масаж обличчя і зони шиї, незважаючи на широку популярність в народі, оточений безліччю міфів, легенд і помилок. Хтось впевнений, що техніка його застосування виключно складна. Інші приписують йому абсолютно неймовірні властивості. Ну а люди, далекі не тільки від косметології, а й від звичайної логіки, невтомно поширюють чутки про те, що користь від процедури обертається безліччю побічних ефектів. Давайте ж разом спробуємо розставити всі крапки над «i».

Основні прийоми

  • Погладжування. Сила тиску залишається незмінною, але будь-які больові відчуття повинні бути відсутніми.
  • Розтирання. В даному випадку сила впливу балансує на межі комфортності. Больові відчуття теоретично можливі, але якщо техніка масажу дотримана, вони будуть короткочасними (стосується як особи, так і шиї).
  • Розминка. Цей прийом забезпечує «плаваюче» тиск на шкіру: від абсолютно не відчуваються до больового. Рухи рук спіралеподібні.
  • Вібраційно-ударні прийоми. Для їх виконання може бути задіяна як сама долоню, так і її ребро. Темп, рівень тиску і вектор обробки – «плаваючі».

Показання до застосування

  • Мімічні та вікові зморшки.
  • Знижений тургор шкіри.
  • Нездоровий колір обличчя (увага: це може бути викликано прихованої внутрішньої патологією).
  • «Гусячі лапки».
  • Мішки під очима.

  • Розплився, набрякле обличчя.
  • Друге підборіддя.
  • Виражена набряклість.
  • Застійні явища у верхніх шарах шкіри обличчя і шиї.
  • Брилі.
  • Постакне.

Протипоказання

  • Запальний процес.
  • Будь-які пошкодження шкіри в зоні обробки.
  • Хронічний дерматоз.
  • Захворювання серцево-судинної системи (зокрема, класичний масаж не можна робити при підвищеному артеріальному тиску).
  • Грибкові і гнійничкові ураження шкіри.
  • Підвищена температура тіла.
  • Запалення лицевого нерва.
  • Бородавки, родимки, папіломи.
  • Герпес.
  • Добро і злоякісні новоутворення.
  • Будь-які соматичні патології.
  • Розташована близько до поверхні шкіри капілярна мережа.
  • Алергічні висипання.
  • Гемофілія.

Формально вагітність і період лактації не належать до переліку абсолютних протипоказань, але ми б не рекомендували робити цю процедуру без додаткової консультації з акушером-гінекологом.

проведення процедури

Незважаючи на те, що користь від класичного масажу визнається
навіть закоренілими скептиками, недотримання правил його проведення може загрожувати сумними наслідками. А значить, плануючи курс лікування, потрібно, перш за все, розібратися у всіх тонкощах.

Рекомендована схема

  • Тривалість 1 сеансу: 15-20 хвилин.
  • Курс лікування: 10-15 сеансів (залежить від вашого віку і переліку проблем, які повинні бути вирішені).
  • Інтервал між процедурами – 1-3 дні.

масажні лінії

Знайти їх вичерпний опис досить складно. Але навіть якщо вам пощастить, без відповідного досвіду використовувати теоретичні знання важко. Можна, звичайно, спробувати орієнтуватися на навчальне відео, але воно навряд чи здатне за короткий час зробити з вас професійного масажиста. Тому ми радимо ознайомитися з рекомендаціями нашого штатного косметолога, а якщо у вас виникнуть запитання, поговорити з компетентним фахівцем, який пояснить неясні моменти.

Класичний масаж обличчя: схема рухів

  • 1 напрямок. Від куточків рота, центру підборіддя, крил носа – до вух.
  • 2 напрямок. Від середини лоба – до скронь.
  • 3 напрямок. Від зовнішнього краю ока до перенісся (по верхній повіці) і в зворотному напрямку (по нижньому).

Етапи салонної процедури

  • Попередня консультація лікаря (зауважимо для ясності: саме професійного медика, а не масажиста).
  • Підготовка шкіри (парова ванночка, скраб).
  • Нанесення на обличчя масажного масла (залежить від типу епідермісу).
  • Ретельний масаж обличчя. Спочатку обробка нижній його частині, потім – верхній (до ділянки в області очей приступати в останню чергу).
  • Робота з зоною декольте.
  • Очищення шкіри від масажного кошти.

У солідних салонах після сеансу з вами поговорить лікар, який дасть необхідні рекомендації і, якщо потрібно, призначить дату наступної процедури.

Масаж обличчя в домашніх умовах

  • Парова ванночка для шкіри (5-7 хвилин).
  • Наносимо масажне масло.
  • Ставимо подушечки трьох пальців (середнього, вказівного і безіменного) на центр чола і, погладжуючи шкіру, рухаємося до скронь (7 разів). Особливі вказівки: працюємо пальцями тільки однієї руки.
  • Масажуємо обома руками шкіру по вектору «брови – лінія росту волосся» (10 разів).
  • Пальцями однієї руки несильно натискаємо на скроню, а інший одночасно розгладжуємо шкіру чола в протилежну сторону (10 разів). Далі змінюємо напрямок.
  • Великі пальці обох рук притискаємо до підборіддя, а подушечками інших масажуємо обличчя, рухаючись до вух (5 разів).
  • Обробляємо шкіру по вектору «центр підборіддя – вуха» (8-10 разів).
  • Масажуємо (зверху вниз) шкіру шиї. Особливі вказівки: голова повинна бути відкинута назад (5 хвилин).
  • Погладжують розминаємо шкіру на носі, напрямок – від крил до перенісся (8 разів).
  • Масажуємо шкіру в зоні очей. Для цього затискаємо пальцем однієї руки точку, розташовану на зовнішньому куточку століття, після чого середнім пальцем іншої руки рухаємося спочатку по верхньому краю очі, потім – по нижньому (10 разів).

відгук косметолога

Я вкрай несхвально ставлюся до ідеї домашнього самомасажу, хоча, з огляду на нинішню економічну ситуацію в країні, доводиться, образно кажучи, миритися з неминучим. Але якщо ви не хочете, щоб лікувальний ефект був чимось затьмарений, перед початком домашнього лікування варто зрозуміти, що вам належить зробити. Особливо відзначу, «до» і «під час» – це не синоніми. В іншому випадку краще знайти недорогого масажиста, а не ставити сумнівні експерименти на власній шкірі. А для того щоб розібратися у всіх тонкощах процедури (їх, повірте, чимало), проконсультуйтеся з фахівцем, запишіться на курси або подивіться кілька навчальних відеофільмів, знайти які не складе особливих труднощів.

Ссылка на основную публикацию