Коли дитина починає перевертатися на живіт?

Самостійні перевороти з живота на спину і назад є важливою подією в житті малюка і його батьків. Ця здатність розвивається з часом і залежить від різних факторів: загальної активності крихти, готовності його м’язової і нервової системи, наявності чи відсутності хронічних патологій, особливостей опорно-рухової системи.

Дитина перевертається на живіт

вік

Певного періоду часу для початку цього періоду розвитку дітей не існує. Кожна дитина індивідуальна. В деякій літературі можна знайти інформацію про те, що малюк повинен почати перевертатися приблизно в 3 місяці, тобто на той час, як навчиться утримувати головку у вертикальному положенні і спиратися на передпліччя. Перший переворот може відбутися тоді, коли батьки викладають дитину на животик. Спочатку він може перевернутися на бік, а потім і на спину. Ближче до 5 місяців діти освоюють навик перевертання зі спини на живіт, оскільки це завдання трохи складніше. Однак ще раз нагадаємо – не варто панікувати, якщо ваш малюк ще не навчився робити подібні рухи. Можливо, він кілька відгодував або спокійніше в плані психоемоційного стану. Діти астенічної статури набагато раніше набувають фізичні навички, ніж пухкенькі малята.

Є також дітки, які спочатку освоюють переворот зі спини на живіт. Але такий навик загрожує травмами, оскільки дорослі зазвичай не очікують, що малюк може перекинутися і впасти, лежачи, наприклад, на пеленальном столику або іншої відкритої поверхні. Тому залишайте дитину тільки в манежі або ліжечку.

Вправи для малюків

Якщо ви хочете якомога раніше навчити свою дитину перевертатися на живіт, то рекомендуємо вам скористатися наступними порадами:

  • Виконуйте з малюком спеціальні вправи. Допоможіть дитині перевернутися зі спини на бочок. Потім зігніть в колінному суглобі ногу, яка виявиться зверху, а верхню ручку покладіть за плече. Перекотіть дитини на живіт і дайте йому полежати в такому положенні 1-2 хвилини. Потім переверніть його на спинку через інший бік. Ці вправи слід виконувати по кілька разів через обидва боки.
  • Покладіть поруч з малям брязкальце. Яскравий предмет приверне увагу і дитина перевернеться на живіт, щоб дотягнутися до нього.

Перед тим як робити гімнастику переконайтеся в тому, що дитина здатна піднімати і утримувати голову лежачи на спині і на животі. Створіть комфортну температуру повітря в приміщенні – близько 19 ° С. Проводьте заняття на твердій і рівній поверхні, наприклад, на пеленальном столику і лише через 1-1,5 години після їжі. Роздягніть крихітку і дозвольте йому протягом декількох хвилин приймати повітряні ванни. Можна зробити легкий масаж, починаючи з поплескувати і рухів, що погладжують від кистей до плічок і від стоп до стегна. Масаж посприяє зміцненню м’язової маси і допоможе дитині швидше навчитися робити перевороти зі спини на живіт і назад.

Важливо, щоб ваша допомога не викликала у малюка негативні емоції, і проходила в розважальній та ігровій, а не примусовій формі.

Що робити, якщо малюк перевертається тільки в одну сторону? Краще рішення даної проблеми – це консультація вузького спеціаліста. Причин «улюбленою боку» при переворотах може бути безліч, і з’ясувати їх може тільки дитячий невролог. А тим часом батьки повинні продовжувати стимулювати переворот дитини в протилежну сторону тієї, яку він вибрав.

Ссылка на основную публикацию