Корисні поради велосипедистам

Як зібрати велосипед з двигуном від ножа (покроковий опис етапів збірки). Переваги велогібрідов в плані експлуатації.

Як готувати і застосовувати ізотоніки для велосипедистів. Його користь, склад, переваги над іншими спеціалізованими напоями для велоспортсменів і водою.

Які бувають стилі катання на велосипеді. Короткі огляди спортивних і любительських дисциплін їзди на велосипеді.

Чи можна кататися на велосипеді при простатиті (рекомендації і протипоказання). Підбір сідла, моделі байка по зростанню для чоловіків, хворих на простатит.

Як підібрати хороший велосипед для міста і лісу. Критерії вибору, рекомендовані моделі велосипедів (бюджетні і дорогі).

Як правильно гальмувати на велосипеді. Техніка коректного застосування заднього і переднього гальма. Корисні рекомендації по використанню гальмівної системи в байці.

Як дріфтовать на велосипеді (керівництво до дії і корисні поради). Вибір байка для дріфту.

Як виконується аерографія на велосипеді (покрокове керівництво). Вибір малюнка, значення окремих графічних елементів. Нанесення зображення на велошлем.

Скільки швидкостей у велосипеда краще. Для чого потрібні швидкості на мотоциклі, корисні поради по користуванню коробкою передач на велосипеді. Різновиди швидкісних моделей (за кількістю зірок).

Як правильно організовувати харчування велосипедистам. Поради щодо написання раціону і розкладу прийому їжі.

Як повинен себе вести велосипедист на пішохідному переході. Звід правил дорожнього руху для байкерів на тротуарах, штрафні санкції за порушення правил дорожнього руху в пішохідній зоні.

Як правильно крутити педалі на велосипеді. Корисні поради по педалювання, постановці велосипедиста. Техніка кругового обертання.

Як організовуються тренування на велосипеді з урахуванням інтенсивності та витривалості. Їх переваги і користь.

На що звернути увагу при покупці велосипеда. Рекомендації по вибору типу байка, бренду. Оптимальні параметри росту і посадки, комплектуючих (рами, шини).

Зі скількох років можна їздити на велосипеді. Поради з навчання дитини їзді (вікові обмеження, вимоги ПДР).

Як можуть призначатися штрафи для велосипедистів за порушення ПДР. Основні правила безпечного руху на дорозі на велосипеді.

З якою швидкістю і скільки можна проїхати на велосипеді за день. Розрахункові норми для окремих типів байків, дорожніх умов і велосипедистів з різною фізичною підготовкою.

Як перевірити велосипед на угон на спеціальних сайтах і в ГИБДД. Запобіжні заходи від крадіжки байків.

Як правильно виконувати спуск з гори по велосипеді (нюанси посадки, маневри при поворотах, особливості використання гальм). Рекомендації та поради щодо подолання трас.

Чи є велосипед транспортним засобом за визначенням ПДР. Статут велосипедиста і байка на дорозі, згідно з правилами дорожнього руху, і звід заборон при пересуванні.

Які потрібно мати документи на велосипед (список супроводжуючої документації). Їх призначення, поради при купівлі.

Які м’язи гойдаються при їзді на велосипеді. Фізичне навантаження по групах м’язів в процесі катання (руки, спина, плечовий пояс, сідниці, ноги).

Як захистити велосипед від угону (протиугінна база і страховка, велосігналізація). Де і як крадуть велосипеди. Перші дії при виявленні крадіжки байка.

Чи можна перевозити велосипед в поїзді. Підготовка до поїздки, варіанти упаковки байка. Способи, правила і вартість перевезення. Провезення велосипедів в інших країнах.

Як зробити велосипед швидше. Апгрейд основних вузлів байка (амортизації, трансмісії, педалей, посадки). Особливості обслуговування і зниження ваги велосипеда.

Ссылка на основную публикацию