Креольський масаж бамбуковими паличками: відео та опис

Креольський масаж бамбуковими паличками надає загальний позитивний ефект на весь організм, але особливо цінується він серед жінок, які стежать за своєю фігурою. Незважаючи на те, що ми познайомилися з такою технікою зовсім недавно, на батьківщині методики – острові Маврикій – її застосовують вже більше п’яти тисяч років. Хоча креоли – сьогодні досить широке поняття, в ті часи вони заселяли саме Маврикій, а сьогодні їх спадщина можна побачити в різних процедурах, корисних для тіла. Технологію використовують в основному в спа-салонах преміум-класу, так як для проведення процедури необхідні певні навички.
креольський масаж

Методику називають також бразильської, так як вона дозволяє зробити сідниці такими пружними і округлими, як у жінок цієї країни.

Призначення і мета

Доктора, на жаль, не так тісно знайомі з технікою креольського масажу, тому не використовують його благотворний вплив на організм. Як правило, основною метою даної процедури є формування тіла, підтяжка шкіри, схуднення, розслаблення. Відповідно, фахівці можуть порекомендувати курс креольського масажу при:

  • надлишковій масі тіла, коли є необхідність лімфодреанажа, підтягування шкіри при схудненні;
  • целюліті;
  • перевтомі.

Методика допомагає поліпшити кровообіг, що позитивно позначається не тільки на стані шкіри, але і на самопочутті в цілому. Досить м’який вплив на тіло дозволяє розслабитися і відпочити. Крім того, процедуру допускають і різні релігії, в яких дотик масажиста до голого тіла категорично заборонено: процедура креольського бамбукового масажу може проводитися через бавовняну одяг. При цьому ефективність технології не знижується.

В результаті курсу таких масажів:

  • підтягується в’яла шкіра незалежно від віку;
  • м’язи приходять у тонус;
  • підтягується шкіра в особливо складних місцях (на стегнах і сідницях);
  • зменшуються жирові відкладення.

бамбукові палички

проведення процедури

Креольський антицелюлітний масаж триває 1-2 години. Відгуки свідчать про те, що для досягнення максимального ефекту треба проходити курс в 10-15 сеансів, хоча результати можна побачити навіть після першої процедури.

На відео про техніку креольського масажу можна побачити, що процедуру виконують двома бамбуковими палицями. Їх підбирають для кожної зони: для більших частин тіла беруть великі стовбури, для дрібних областей – дві невеликі палички. Останніми також впливають на активні біологічні точки, тонізують шкіру, активізують роботу м’язів.

Для виконання сеансу на тіло наносять масло. Це може бути екстракт гуави, кунжуту, папайї, кипариса або мигдалю. Бразильський масаж бамбуковими паличками виконують за допомогою таких прийомів:

  • розтирання;
  • натиски;
  • вібрації;
  • розминання;
  • легкі удари під етнічну музику, яка задає ритм.

Швидкість креольського масажу постійно змінюється – в залежності від того, що саме робить фахівець. Наприклад, удари роблять приблизно зі швидкістю 110 дотиків в хвилину. При цьому масажист може і вібрувати палицею, що підсилює ефект впливу на шкіру.
бамбуковий масаж

Курс креольського масажу можна сміливо поєднувати з гідротерапією і іншими видами фізичного впливу на тіло і особливо проблемні ділянки. На фото, розміщених на сайтах провідних спа-салонів, нерідко демонструються комбіновані методики з використанням медових, антицелюлітних, тайських прийомів.

Самі по собі бамбукові палички володіють особливою енергетикою: в Азії ця рослина вважають символом витривалості, здоров’я, довголіття. Подібні масажні інструменти довговічні і приємні на дотик.

ефективність

Результативність креольського масажу повністю залежить від професіоналізму масажиста, особливостей вашої шкіри і ступеня целюліту, а також від курсу, який ви виберете. Поєднання процедури з іншими способами приведення тіла в належний вигляд завжди буде найбільш розумним рішенням, так як сам по собі масаж не виправить наслідки неправильного харчування або сидячого способу життя.

Креольська методика поліпшить стан шкіри, допоможе позбутися від декількох зайвих сантиметрів, поліпшити самопочуття в цілому, але зберегти результат можете тільки ви.

Ссылка на основную публикацию