Масаж: як робити особи молодше на 10 років, правила і поради

Масаж: як робити особи молодше? Двухпальцевий масаж ЗОДА або Асахі. техніка Кобідо. Показання і протипоказання. Рекомендації та поради.

Ні для кого, ні секрет що багато жінок хочуть виглядати молодше за свої роки. Для цього вони вдаються до різних способів. Одні йдуть до пластичного хірурга інші поспішають до косметолога. В останні роки величезною популярністю користується масаж обличчя. Отже, багатьох жінок зацікавить тема: масаж: як робити особи молодше на 10 років.

Двухпальцевий масаж ЗОДА або Асахі

Справжнім проривом в б’юті індустрії стала методика японського стиліста Юкуко Танаки. Як стверджує сама Юкуко, цього її навчила бабуся, а вона тільки вдосконалила його. Потім 2007 році вона випустила книгу «Масаж обличчя», а ще трохи пізніше в мережі з’явилися і спеціальне навчальне відео.

Відрізняється японський масаж від європейського тим, що під час проведення процедури руху не такі м’які і ніжні. Масаж ЗОДА здатний розгладити навіть найглибші зморшки, а це означає, що при проведенні масажу потрібно задіяти всі шари шкіри і навіть найглибші.

Масаж Асахі працює в таких напрямках:

  1. Лімфатичний ефект. Він здатний прибрати зайву рідину і токсини, а це сприяє зняттю набряклості особи.
  2. Глибокий масаж. Як відомо він розгладжує шкіру, підтягує овал обличчя, підвищує тонус і зміцнює судини. Ідеально підходить для жінок старше 40-45 років.

Дана методика прибирає глибокі зморшки, омолоджує шкіру обличчя і покращує його колір. Тобто дає всі можливості зробити обличчя молодшим на 10 років без хірургічного втручання.

Багато, прочитавши про це масажі, думає, що він заподіює біль. Але це помилка під час сеансу і після нього панянка не відчує жодного дискомфорту. А ось якщо жінці боляче, то це перша ознака того що техніка виконання неправильна. Його так само не складно виконувати самостійно в домашніх умовах. Головне чітко слідувати інструкції і брати до уваги всі рекомендації і протипоказання.

Поради

  1. Виконувати процедуру з ранку.
  2. Шкіра повинна бути чистою. Перед початком процедури рекомендовано наносити масажне масло.
  3. Перед масажем шкіру необхідно розігріти.
  4. Процедуру робити двома пальцями середнім і вказівним.
  5. Рухи повинні бути сильними і плавними.
  6. Проводити процедуру можна стоячи або сидячи при цьому спина повинна бути в рівному становищі.

Показання та протипоказання

Цей масаж призначений для профілактики появи зморшок, а так само при боротьбі старіння шкіри, обрюзглого і набряклості. Тобто з усіма віковими змінами в області обличчя.

Робити масаж ЗОДА не рекомендується в разі:

  • онко захворювань;
  • хвороб шкіри;
  • при купероз;
  • під час менструації;
  • ГРВІ та ГРВІ;
  • загальне нездужання або втома;
  • порушення в роботі лімфатичної системи.
  • занадто худорляве обличчя.

В разі не дотримання правил виконання методики жінка ризикує отримати такі небажані наслідки:

  • Появи купероза.
  • Виникнення набряклості. Причиною може стати пізніше проведення сеансу. Масаж потрібно робити тільки вранці.
  • Схуднення особи.
  • Поява висипки і акне. Ця проблема може наздогнати тих хто нехтує правилом не робити масаж при шкірних хворобах.

Техніка масажу Кобідо

Ця техніка користується величезною популярністю і успіхом у жінок старше 40 років. І не дарма він здатний втамувати напруга в області шиї та обличчя, а так же позбудеться від зморшок.

Цей масаж заснований на традиціях давньої східної медицини. Головне правило це регулярність виконання маса і дотримання інструкцій. В цьому випадку можна отримати такі результати:

  • помітний омолоджуючий ефект;
  • зняття напруги в області шиї, обличчя і навіть голови;
  • швидке оновлення клітин шкіри;
  • позбавлення від зморшок;
  • підтягнута і еластична шкіра.

Перш ніж приступити до сеансів масажу, необхідно вивчити такі особливості шкірних покривів: еластичність, колір, пружність, будова, а так же не можна забувати про загальний стан (психологічне та емоційне) людини. Під час процедури проводиться активний вплив на біоактивні точки організму, які відповідають за кровообіг, загальний стан організму.

Дана методика допоможе впоратися з такими проблемами як:

  • суха і жирна шкіра;
  • глибокі і дрібні зморшки;
  • акне;
  • пігментні плями;
  • сильні головні болі;
  • зняття стресу
  • депресія;
  • нервове виснаження.

Протипоказання для проведення техніки Кобідо:

  • шрами після операцій;
  • захворювання епідермісу;
  • наявности травм шиї;
  • вагітність;
  • після уколів краси (ботокс, біоармування, мезотерапія).

Кількість сеансів складає 10 раз по два рази на тиждень.

Проаналізувавши все вищеперелічене можна зробити висновок, що японські методики насправді є досить ефективними. Тому кожна панянка, яка зважиться на такі процедури, в результаті буде мати 100% результат. Головне це чітке дотримання інструкції та регулярність проведення сеансів.

Ссылка на основную публикацию