маска для покращення кольору обличчя

гімнастика для особи  Яким повинен бути колір обличчя? За останнє десятиліття мода на нього кілька разів змінювалася – від смаглявого засмаги до аристократичної блідості. Насправді колір обличчя – річ суто індивідуальна – світлий, смаглявий – всі ми різні. Головне – щоб він був рівний і матовий, без пігментних плям і красноти.От природи така шкіра далеко не у всіх. Як поліпшити колір обличчя? Постаратися вести здоровий спосіб життя – висипатися, правильно харчуватися, часто гуляти на свіжому повітрі. Однак для більшості жінок, які ведуть активний спосіб життя, це не підходить. На допомогу може прийти маска для покращення кольору обличчя. Зробити її будинку зовсім не складно – треба лише приділити собі 15-20 хвилин 2 рази на тиждень, а більшість компонентів завжди знайдеться під рукою.

Овочі подбають про красиве шкірі

Для шкіри обличчя буде корисною маска зі свіжої моркви і картопляного пюре. Морква треба дрібно натерти, додати до неї ложку пюре і один жовток – до отримання кремоподібної маси. Вона наноситься на обличчя приблизно на чверть години, потім змивається водою кімнатної температури. Процедура дуже ефективна і при цьому проста.

Можна приготувати для отримання рівного кольору обличчя пивну маску.В її складу входять жовток, ложка картопляного борошна (можна просто дрібно натерти сиру картоплину), подрібнена на тертці моркву і чверть склянки теплого неміцного пива. Всі компоненти змішуються до однорідної маси, яка рівним шаром наноситься на обличчя на третину години, після чого змивається теплою водою. Крім пива добре впливають на колір обличчя дріжджі. Їх треба розвести водою і після розбухання нанести на шкіру до висихання.

томатна маска для кольору обличчяЯк і попередні, для будь-якого типу шкіри підійде томатна маска, яка вважається дуже корисною. Стиглі помідори треба очистити від шкірки, розтерти і додати трохи меду, щоб вийшла консистенція густої сметани.Данний рецепт не тільки буде сприяти рівному кольором шкіри, але і збагатить її корисними поживними речовинами. Завдяки меду маска зніме будь-яке запалення і подразнення. Але оскільки мед є сильним алергеном, перед нанесенням на обличчя суміш краще «випробувати» на згині ліктя. На обличчі медові маски тримаються не більше 10-12 хвилин.

Якщо шкіра від природи жовтувата, і її треба «відбілити», допоможе маска із сиру і огурца.Женщіни люблять її за простоту в приготуванні. На обличчя треба не товстим шаром нанести нежирний сир або сметану, а зверху покласти кружечки огірка. Ефект буде помітний через 15-20 хвилин – особа посвіжішає і стане більш пружним, а колір шкіри – ровним.Прі регулярному проведенні цієї процедури можна повністю розлучитися з пігментними плямами і не завжди бажаними веснянками.

Для вирівнювання кольору обличчя буде корисна капустяна маска.Два-три листи білокачанної капусти треба подрібнити до появи соку і змішати з кислим молоком або кефіром, можна використовувати нежирну сметану. Маска проста у виготовленні і дуже ефективна, до того ж кисломолочні продукти відмінно живлять і тонізують шкіру.

фрукти для гарного кольору обличчя

Фрукти – для гарного кольору обличчя

Якщо є бажання зробити колір обличчя більш світлим і надати йому кришталевий аристократичний відтінок, крім огірка, можна задіяти лімон.Етот цитрус відмінно відбілює шкіру, бореться з підвищеною пігментацією і насичує обличчя корисними речовинами. Однак лимон трохи сушить шкіру, тому більшою мірою підходить для жирного або комбінованого типу. Для приготування маски треба з’єднати дві ложки лимонного соку, ложку меду і толокна. Його можна замінити борошном або подрібненими вівсяними пластівцями, головне – щоб суміш вийшла кашоподібною і легко наносилася на обличчя. Через 15-20 вона змивається холодною водою.

Малина добре впливає на колір шкіри, видаляючи блиск і роблячи його рівним і матовим.Жменя стиглих ягід треба подрібнити, додавши до них ложку нежирної сметани і половинку чайної ложки харчової соди. За рахунок сметани така маска підходить всім, так як не сушить шкіру, при цьому маючи її вітамінами. Для хорошого результату її можна робити двічі в тиждень.

З фруктів на колір обличчя добре впливає також персик, полуниця, яблуко і диня. Остання здатна впоратися навіть з найстарішими цятками на шкірі, що змушують часом відчувати себе дуже ніяково. Диню треба розім’яти і нанести цю масу на обличчя хвилин на 10, після чого видалити за допомогою води. Персик і полуниця теж не вимагають додаткових компонентів, а в подрібнене яблуко краще додати ложечку меду.

Маски з кави і водоростей

кавова маска для кольору обличчяЯкщо є бажання зробити шкіру більш смаглявою і надати їй легкий відтінок засмаги, можна використовувати маску на основі натуральної кави – просто нанести на обличчя товстим шаром кавову гущу, що не більше, ніж на чверть години. Шкіра придбає матовий відтінок вже після першої процедури. Вона зручна у використанні, так як не вимагає спеціального пріготовленія.Кофе благотворно впливає на шкіру, надаючи дію легкого скрабу і безпечно видаляючи верхній ороговілий шар.

Дуже популярними вважаються домашні маски з морських водоростей, які входять в багато косметичні рецепти. Вони зволожують, живлять і тонізують шкіру завдяки своїм складом. У них входить калій, залізо, холін, кальцій, вітаміни А і С. Маска на основі водоростей прибирає почервоніння на обличчі, покращує кровообіг, прибирає жирний блиск і насичує шкіру киснем. В результаті обличчя виглядає молодше і здоровіше.

Застосування водоростей не вимагає підготовки – достатньо лише віджати морську ламінарію і прикласти її до обличчя на півгодини, а в цьому час полежати і відпочити, давши натуральним компонентам час для «наведення краси». Якщо шкіра обличчя жирна, то до водоростей можна додати яєчний білок і кілька крапель лимонного соку. При сухості шкіри водорості можна змішати з медом. Для цього їх треба запарити окропом, остудити і додати ложку меду.

Схожий від водоростей результат можна отримати від аптечної бодягі.Ее порошок розводять окропом, щоб вийшло стан сметани, і після охолодження наносять на шкіру обличчя на чверть години. Даний рецепт добре застосовувати при будь-якому запаленні або подразненні шкіри, він знімає набряки, почервоніння і втому. Замість меду можна використовувати оливкову олію, також зволожує шкіру.

Що потрібно робити для гарного кольору обличчя

що робити для гарного кольору обличчяНа додаток до масок можна постаратися трохи змінити спосіб життя, якщо він був не зовсім правильним. Лікарі-косметологи рекомендують спати 7-8 годин на день, не менше й не більше, щоб шкіра обличчя завжди залишалася в тонусе.Желательно уникати стресових ситуацій, і побільше бувати на свіжому повітрі. А ось тривалого перебування на сонці, морозі або вітрі краще уникати – так не з’являться червоні плями і лущення.

Харчування теж важливе значення – для красивої шкіри корисні страви, приготовані на пару або тушковані. Смажені, жирні та гострі страви зроблять колір шкіри тьмяним і неровним.То ж саме відноситься і до улюблених багатьма копченостям і нешкідливим, на перший погляд, консервам. До продуктів, які роблять шкіру красивою, відносяться кольорова капуста, горіхи, молочні продукти, всі фрукти і овочі, риба. А також продукти, багаті вітамінами А і Е, – абрикоси, картопля, зелень, вівсянка, гарбуз. Хоча б один-два з цього переліку мають бути в щоденному меню.

Інші правила стосуються косметичного догляду за обличчям – перед сном його завжди треба очищати від косметики, піклуватися про харчування і зволоження шкіри після 20 років, не забувати про скрабах, масках і пілінг. Домашні рецепти цілком здатні зробити шкіру ніжною, гладкою, рівною.

Пару процедур в тиждень буде досить, щоб не ставити питання – як поліпшити колір обличчя, адже їм завжди можна буде пишатися.

Ссылка на основную публикацию