Найефективніший засіб від целюліту – топ 5 методів боротьби

П’ятірка помічників в боротьбі з целюлітом

Ванни з ароматичними маслами

Першим помічником виступає дуже приємна для кожної дівчини процедура. Ароматичні масла, особливо масло апельсина або оливи, дуже позитивно впливає не тільки на наше прекрасне настрій і сприяє розслабленості у всьому тілі, а й одночасно бореться з затхлим підшкірним жиром. Два-три рази на тиждень готуйте для себе розслаблюючу ванну, додаючи у воду суміш з однієї столової ложки масла оливи і пари крапель апельсинового масла. Не переживайте, якщо відчуєте поколювання шкіри під час прийняття антицеллюлитной ванни, це нормальне явище на початковому етапі позбавлення від целюліту.

Мелену каву для скрабів і масок

Другим помічником виступає гарячий, пекучий «бразилець». Багато з нас люблять випити чашечку міцної кави з ранку, щоб прокинутися і знайти бадьорість на цілий день. Вся справа в тому, що кофеїн активізує процес кровообігу в організмі, а значить, він не тільки допоможе нам прокинутися, але і прекрасно впорається з таким ворогом, як целюліт.

Косметологи рекомендують не покладатися на готові крему і маски, а приготувати для себе домашнє засіб на основі меленої кави. Для цього нам знадобиться столова ложка кави, меду і морської солі, а також невелика кількість сметани. Змішайте всі інгредієнти і нанесіть склад на шкіру. Починайте масажувати проблемну зону знизу вгору круговими рухами, для кращого результату ви можете використовувати спеціальну рукавичку або щітку. Проводити скрабірованіе можна через день протягом двох-трьох місяців.

обгортання

На сьогоднішній день існує величезна кількість рецептів обгортання. Головне завдання даної процедури – активізувати обмінні процеси і прискорити кровообіг в проблемній зоні. Для цього найкраще використовувати такі природні компоненти, як кава, пекучий перець, мед, водорості і ефірні масла.

Обгортання з перцем і кава

Змішайте дві чайні ложки червоного перцю зі столовою ложкою оливкової олії, додайте туди столову ложку меленої кави і трохи меду. Перемішайте до утворення однорідної маси і розподіліть по шкірі. Потім обмотайте харчовою плівкою і сховайтеся ковдрою.

Обгортання з водоростями

В аптеці придбайте сухі ламінарії і подрібніть їх за допомогою кавомолки. Вам знадобиться 3 столові ложки. Змішайте водорості з чорною глиною і водою. Ретельно перемішайте до утворення однорідної маси, і додайте пару крапель соку лимона. Розподіліть суміш на проблемній ділянці і оберніть плівкою.

Обгортання з ефірною олією

Візьміть голу глину, розведіть її і додайте кілька крапель цитрусового масла і корицю. Перемішайте і нанесіть на шкіру. Зверху обмотайте харчовою плівкою.

Всі обгортання рекомендується проводити один раз в тиждень. Процедура займає від 40 до 60 хвилин. Бажано, проводити дані процедури після фізичних навантажень, це буде сприяти більш якісному розщепленню застояних підшкірних жирів.

масаж

На ранніх стадіях целюліту ви можете самостійно робити собі масаж. До того ж на сучасному ринку представлена ​​велика кількість масажерів. Найефективніший з них – вакуумний. Даний масажер дозволяє не тільки активно боротися проти підшкірних горбків, а й сприяє очищенню організму від зайвої рідини і токсинів.

Якщо ви поки не готові купувати вакуумний масажер, косметологи рекомендують звернути свою увагу на спеціальні масажні щітки, рукавички і дерев’яні масажери. Щоб домогтися потрібного результату, проводите процедуру щодня по 20-30 хвилин.

Косметичні засоби

Антицелюлітні креми і гелі не особливо допомагають у боротьбі з «апельсиновою кіркою», як самостійні засоби. Однак, якщо ви будете використовувати їх щодня і застосовувати, як додаток до обгортання або масажу, то ефективність виростить в рази. Вибираючи крем, стежте, щоб в його складі були такі компоненти, як кава, пекучий перець, водорості або апельсинове масло.


Застосовуючи даний комплекс процедур, особливо, в тандемі з правильним харчуванням і фізичними навантаженнями, ви зможете не тільки позбутися від обридлого целюліту, але і запобігти його повторне появу.

Ссылка на основную публикацию